Ossiloop

„Fit för Ossiloop“: Die dritte Trainingswoche

Vor dem "Ossiloop anners" gibt der Seriensieger ein paar Trainingstipps.

Am 9. März beginnt der "Ossiloop anners". ostfriesen.tv hat dafür einen kleinen Video-Trainingsplan gemacht. Die Tipps kommen vom Seriensieger Andreas Kuhlen - in der Serie "Fit för Ossiloop".

Die dritte Woche im Video-Trainingsplan von Ostfriesen.tv beginnt. Seriensieger Andreas Kuhlen gibt bis zum Start des „Ossiloop anners“ Tipps für die Vorbereitung. In Woche drei seines Trainingsprogramms geht es zur Sache: Die Einheiten sind nochmal länger geworden – und auch härter.

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